敢说才能受欢迎
“做主持人可以直抒胸臆，我的理论是做主持人必须敢说，说的话能与人沟通，做观众的朋友。主持人不但要传递信息，而且要传递情感，传递制作群体的情感。也许许多人知道了目前‘足夜’的境遇，也很久看不到我出来主持，这些都因为我的敢说。但我认为我没什么错，我只不过说了中国球迷的心里话，给观众以满足感。”
“1998年的中国足坛出了许多事，也成就了《足球之夜》，我自认为我们的经典之作是‘审’陈亦明这一段。”
“当时陈亦明、王洪礼两人都受到了处罚，于是我派出记者到重庆‘押’陈亦明到京受‘审’，当时我说的第一句话是：根据我们的舆论调查，全国有75％的球迷认为你们打假球，你怎么看。当时尽管陈亦明环顾左右而言他，但当我看到汗从陈亦明的脖子上流下来时，我知道陈亦明输了。”
不具备学习能力，将失去工作能力
“我本人对奥运会不熟悉，前一段为做一个90分钟的节目，我持续一周学习奥运会方面的知识。因此我有深刻感受：不具备学习能力，将失去工作能力，最起码失去高级工作能力。”
“网络是体育离不开的东西。每次作新闻时，我要求编辑编一条信息源，必须找五个新闻源来证实、核对，加以深度加工。同时我也要求编辑每天翻译两条以上外文消息，以提高外语水平。这个社会非常残酷，不学习必将被淘汰。当年我进入中央电视台体育部时，我知道我找到了自己一生中最喜欢的一个职业。同时我也知道这个位置有几万个人在等着，他们也会胜任。另外，我也知道几千万人在等着我的节目，所以我时常提醒自己学习。”
